O empresário norte-americano Bryan Johnson, de 47 anos, conhecido por adotar tratamentos antienvelhecimento controversos em busca da “juventude eterna”, declarou recentemente que conseguiu rejuvenescer seu pênis em 15 anos.
Para monitorar a saúde sexual, Johnson utiliza um rastreador que mede as ereções noturnas e o tamanho do pênis durante esses episódios. O empresário defende que, apesar do tom inusitado do assunto, as ereções noturnas são um dos principais biomarcadores da saúde geral masculina e feminina.
A frequência delas poderia indicar possíveis problemas da saúde sexual e sistêmica, como doenças cardiovasculares ou diabetes, por exemplo.
“Quando comecei a medir (ereções noturnas), não sabia se era uma boa ideia. É vulgar? É um pouco estranho? Acontece que as ereções noturnas de um homem e de uma mulher — o clitóris intumescido — são um dos biomarcadores mais importantes de qualquer coisa em todo o nosso corpo”, afirmou em entrevista ao Daily Mail.
Como funciona o Adam Sensor?
O dispositivo utilizado por Johnson, chamado Adam Sensor, é um rastreador de ereções que deve ser encaixado na base do pênis antes de dormir, como um anel.
Ele monitora a frequência e a duração das ereções ao longo da noite, transmitindo os dados para um aplicativo no celular do usuário. Pela manhã, o relatório gerado permite que o homem avalie sua função erétil.
“Homens que não têm ereções noturnas correm um risco 70% maior de morte prematura. Então, é um marcador de saúde realmente significativo”, afirma Johnson.
O protocolo de saúde sexual de Bryan Johnson
O rastreamento das ereções é apenas uma das sete estratégias que Johnson segue para manter a saúde do pênis. Além disso, ele realiza análises regulares de sêmen — avaliando contagem, motilidade e morfologia dos espermatozoides — e testes de fluxo sanguíneo peniano.
Outros exames incluem medições do fluxo urinário, questionários sobre função sexual, exames de próstata e hábitos considerados fundamentais para a saúde sexual, como uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos.
Geralmente, os homens têm entre três e cinco ereções noturnas, totalizando cerca de 45 minutos. Esse processo natural ajuda a manter a saúde do pênis ao estimular a circulação sanguínea.
A ausência dessas ereções pode levar à redução no fluxo sanguíneo, favorecendo o surgimento de cicatrizes nos tecidos internos do pênis. Com o tempo, isso pode piorar a disfunção erétil e gerar um ciclo vicioso de comprometimento da saúde sexual masculina.
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